“没有在长夜里痛哭过的人，不足以谈人生。”这是董卿常常挂在嘴边的一句话，也是大诗人歌德的名句。短短一句话，道尽了人生的艰辛。人生，所经历的一切灾难、挫折，都是命运的考验。每个人来到人世间，都会有不同的劫难遭遇。生、死、酸、甜、苦，痛、伤、悲、喜、荣，凡事经历过的人，才足以是真正的人生。“人生一世，需有三个自觉，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己，除非甘心与禽兽无异。”这是杨绛先生说的，我深以为然，并不断反省自己，努力改变自己，争取成不了一个生活的强者，也要成为一个精神富有的人。
人已到中年，发现其实自己都生活在自己的局里，曾被痛苦所困，徘徊于人生谷底，以为无路可走。痛定思通，格局顿悟，洞然天开，既然已改变不了曾发生的事实，只能尝试着改变自己的思维。待自己逐渐醒悟后，才认识到曾经遭遇到的各种不同伤痛，看似命运是对自己的不公平，其实不然。看似无路可走，但路就是路。无论走到哪里，我们都要有上升的精气神，今天经历的所有困难和挫折，必是成就你明天成长的肥料。不要让某个不堪回首的过往继续折磨你自己，有些困难、痛苦只不过是自己人生还没有破局的修炼。
人生是一个自我完善，自我觉醒的过程。在这不断觉醒的过程，作为个体的人，常常会被成败、名利外相所迷惑，迷陷于得失。人生有见自己、见天地、见众生三次觉醒的过程。觉醒程度不同会导致不同的人生境界、人生命运。唯有自律内省突破小我，才能实现人生的第三次觉醒。突破原有认知，打破固有思维，改变惯有习性，灵魂才能升华，境界才会提升，才能打破外在虚相，提升内在境界，实现大我，从而回归自然本真，领悟自然大道。
有一种努力叫：靠自己。
人不管有多么苦不堪言的事，相信这一切都是命运的最好安排！
淡然接受，长歌一笑随风去，化作长虹向未来，，
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